西雅图地区的大部分地区经历了朦胧的天气，这是由于梅森县的熊峡谷大火吹来的野火烟雾，引发了有关空气质量的疑问。
华盛顿州西雅图市 – 周二，西雅图的天空看上去更加清晰，但华盛顿西部地区的野火烟雾仍然很严重。
梅森县（Mason County）燃烧的熊峡谷（Bear Gulch）燃烧了4,700英亩的土地，并施放了远远超出火焰的雾霾，从而影响了从南部声音到普吉特海湾的空气质量。
他们在说什么：
如果您认为野火烟雾是那么严重的，请再考虑一下。医生警告说这很危险，尤其是在烟雾烟雾期间的空气质量指数（AQI）尖峰时。
如果您在空中闻到烟雾，就不会想象事物。熊峡谷（Bear Gulch）的火力不仅仅是烧焦的土地 – 它在整个地区吹来野火。
UW Medicine的肺科医生Cora Sack博士说，现在是时候计划了。
萨克说：“知道如何以及在何处检查您的空气质量（以及）在诸如不易腐烂的商品和药物等物资上存储，以防您需要留在室内。”
真的很糟糕。长时间暴露于野火烟雾可能会损害肺部，而儿童，老年人，户外工人和患有健康状况的患者的风险更高。
症状的范围从轻度到重度。
您可能会得到：头痛 – 烦恼或发痒的眼睛 – 充血 – 喉咙或喉咙痛和咳嗽。但是，如果您有更严重的症状，例如喘息，呼吸急促，使用哮喘药物，胸部紧绷，疼痛或触诊，则建议您去急诊室。
根据SAC的说法，研究表明，烟与哮喘或COPD爆发之间的直接联系：“我们确实有强有力的证据表明，人们更有可能患有哮喘病或COPD加剧，以应对野火烟雾。”
您可以做什么：
好消息？保护不必昂贵。
萨克说：“当人们在室内时，他们应该关上门和窗户，以帮助减少室外空气的渗透。” “而且您应该尝试建造一个清洁的室内房间。”
她还建议戴上面具 – 特别是适合您的鼻子和嘴巴，并有两条皮带，例如N-95，N100或P100。
而且，如果您打算在户外锻炼，则可能需要三思而后行。
萨克说：“在大多数典型的情况下，我们发现运动的好处大于污染暴露的风险。” “但是，在野火烟雾的这些非常高的急性污染事件中，谨慎地减少在户外运动。
我认为，如果您闻到烟雾的味道，最好上网检查实际的空气质量是什么。
萨克说：“野火在我们的日常生活中会产生很多焦虑和压力。”
专家建议您查看诸如airnow.gov和华盛顿烟雾博客之类的网站，以获取附近的准确，实时的空气质量更新。
如有疑问，请留在室内。
资料来源：这个故事中的信息来自UW Medicine，美国森林服务局和西雅图报告。
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