更健康：健康衰老
更健康：健康衰老…
逆转衰老，恢复视力，甚至消除痴呆症。有一天，我们可以有办法与所有这些与年龄有关的问题作斗争，甚至可以消除它们。
9月标志着健康的衰老月份，医学专业人员以健康的方式将习惯压力习惯。兰吉·辛哈（Ranji Sinha）发现，围绕衰老的科学取得了重大进步，并且在“更健康”的过程中取得了更多的进步。
我们可以打击我们许多人天生的衰老的某些方面吗？
Nicole Saint Clair Regence博士Blueshield执行医疗总监认为如此。
妮可·圣克莱尔（Nicole Saint Clair）博士说：“是的，我们确实有遗传学的元素，但实际上，您会惊讶于与遗传学相结合的不同事物的影响。”
Saint Clair博士知道，即使我们认为这是无法触及的，衰老是我们可以在某种程度上控制的过程。
她说，随着年龄的增长，大自然并不总是会因培养您的健康而获胜。
“锻炼社会化，我们需要一些事情来支持我们的身体健康，心理健康，情绪健康所需的事情。”
Saint Clair博士说，年轻人和老年人应该注意他们可以做些健康的生活。
更健康：健康衰老
她告诉新闻说：“从来没有一段时间还为时过早想起您想要以后的生活。”
圣克莱尔说，有健康衰老的基础知识：
圣克莱尔博士说，总是鼓励人们积极参与孤立和孤独，全国越来越多的问题，医疗领域正在更加认真。
“围绕孤独感以及如何真正影响人们的整体科学。在小组中做事不仅会使您更有可能继续这样做。”她补充说。
美国国家衰老研究所（NIA）说，衰老科学已经成长。
NIA说，研究人员扭转了与年龄相关的视力丧失和小鼠青光眼造成的眼睛损害。将成熟的细胞重新编程回一个可以再生的年轻状态，有一天可以恢复许多人的视力。
NIA的一项研究发现，助听器在老年人中降低了认知能力下降的速度近50％，从而降低了痴呆症风险。
NIA甚至说正在研究的药物可以消除衰老细胞（随着年龄的增长但不会分裂的细胞）。摆脱衰老细胞可能会逆转衰老或与年龄有关的问题。减少炎症，改善大脑活动，增加新陈代谢，甚至帮助您的身体抗击疾病和伤害。
Saint Clair博士说，健康的习惯是一切开始的地方。
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“我们年轻时所做的良好习惯确实为我们年纪大时的感受树立了巨大的基础。”
更健康：健康衰老 – 西雅图新闻
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