杰夫·加洛韦逝世 跑走法惠及全球

2026.2.26 7:06 上午

传奇跑者杰夫·加洛韦逝世,跑走法惠及全球跑者

全球数百万跑者的精神导师,跑走法创始人杰夫·加洛韦先生于2月25日因脑出血在佛罗里达州彭萨科拉医院逝世,享年80岁.其家人在Facebook官方页面发布讣告称,这位深受爱戴的运动导师于2月20日接受紧急神经外科手术后转入重症监护室,最终在家人与跑者们的深切缅怀中离世.公告中写道:’我们失去了一个无可替代的人,杰夫是丈夫,父亲,祖父,教练与导师,他始终相信每一个追逐梦想的跑者.’ 他不仅创造了跑走法,更赋予无数人突破自我的勇气.

这位出生于北卡罗来纳州罗利的传奇人物,父亲是海军军官,少年时期在亚特兰大成长.他先就读于韦斯利恩大学,后因服役转赴佛罗里达大学深造.1970年,他成为首位赢得亚特兰大桃树路赛冠军的选手,这场在南方主街举行的赛事曾轰动全城.他回忆道:’在南方主街上跑步是前所未有的事,桃树路赛首次实现了这一突破.’ 此后,他代表美国参加1972年慕尼黑奥运会,其奥运征程始于13岁因学校体育课被迫接触跑步的童年经历.

‘我是个胖乎乎的13岁男孩,刚进入新学校,听说田径教练最宽容–你可以跑到树林边缘躲着教练耍闹,再跑回来结束课程.’ 加洛韦在书中回忆道,’起初只是为了听笑话才跟着孩子们跑,但后来逐渐爱上了这项运动.’ 他坦言并非立刻成为明星,’花了四年艰苦训练才获得佐治亚州高中锦标赛资格’.服役越南并加入海军后,他仍坚持争取奥运选拔赛资格,’我的成绩远低于标准,几乎不可能,但最终入选并参加了慕尼黑奥运会.’

退役后,他创办跑步商店推广’跑走法’,即跑走交替训练法,通过步行间歇防止疲劳和伤病.运动顾问吉姆·范斯评价他为’跑步运动的先驱’,’他消除了主要的心理障碍,让跑步本应是轻松愉快的,而非苦行.’ 加洛韦的著作与退修会持续影响着全球跑者,他更担任迪士尼跑步赛事(RunDisney)的官方训练顾问.在2021年经历多次心脏病发作和心力衰竭后,他仍希望今年再跑一次马拉松,但去年因膝盖受伤导致胫骨骨折,错过了夏威夷马拉松.

一位女性在在线悼念中提到,2011年在肯塔基州半程马拉松时曾获他鼓励:’你超过我,我腿抽筋了,你转身回来鼓励我,太棒了.’ 加洛韦留下两个儿子和六个孙子,其离世正值迪士尼公主半程马拉松周末,首场5公里赛定于2月27日举行.

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