西雅图 – 大西雅图地区的极端热警告现在回到了热咨询。周二将是西华盛顿周围热火警报的最后一天，然后在周三强烈推动海洋空气回报。
星期一的温度绑了两张记录。 Sea-TAC机场的温度将2016年的91度纪录并列。 根据国家气象局的数据，奥林匹亚机场的温度与2016年的92度纪录并列。
在星期二，将有另一个快速的热身。它将在伊萨夸（Issaquah）和康乃馨（Issaquah）中午之前的80年代。西雅图将达到87岁的高峰，而果园港（Port Orchard）则接壤90。阿灵顿（Arlington）升至80年代的上游，而伯灵顿（Burlington）和塞米姆（Sequim）一样接近80。大洋海岸和海洋公园在60年代留下更多的云层，在Chehalis山谷中有90个在Omak接近100。
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预测为90的奥林匹亚应保持在记录以下，并在周二下午4点以创纪录的热量限制了几天的束缚。
西雅图，埃弗里特，贝尔维尤，塔科马和奥林匹亚的热咨询将在晚上8点结束。周二。喀斯喀特以东的热警报将在星期三持续，因为要花一天的时间才能消退。
预报
同时，雷暴与俄勒冈州的干扰相关，即使是在西南沙漠上的季风雷暴中得到的水分，也会过滤掉。可能会在周二下午在南华盛顿级别的山脉山脉上爆发一些雷暴，还有一个更好的机会，在周三北部北部散布着高升高的雨水更大的机会。闪电风险将在周三之前增加野火风险。
在普吉特声音低地下降雨或闪电的机会很低，但在星期三晚上至周四早上保持警惕。
虽然仍然很温暖，但我们结束了一周的阳光，反击云层。一个冷阵线到达，星期六到达了70年代中期的劳动节。在周六下午至周日的时间范围内，可能会在一个原本干燥而愉快的劳动节周末进行快速淋浴。只要准备好早晨雾气和海滩上的云层，这可能很慢。
如何在炎热的天气中保持安全
根据疾病控制与预防中心（CDC）的数据，老年人，幼儿以及患有精神疾病和慢性疾病的患者患热有关的疾病风险最高。但是，即使是年轻，健康的人也会在热量中受苦，尤其是当他们参加体育活动时。
有几种保持安全并在热浪中生存的关键方法：
在空调的地方花更多的时间。如果您没有空调，请考虑参观购物中心或电影院。整个地区的县和城市也在开放冷却中心，覆盖着早上或下午阳光的窗户。穿着轻巧的衣服。洗一个凉爽的浴室或淋浴。大量的水，避免喝咖啡因，酒精和大量糖的饮料。请记住，喝白色的爪子没有补水！始终与您一起保湿饮料，并经常喝或饮料。不要等到渴了喝酒。限制您在阳光直射的时间。不要让婴儿，孩子，有行动能力挑战的人和宠物在停放的汽车中，即使窗户滚下来。不要过度努力。在凉爽的早晨和晚上进行户外活动。确保使用和重新涂抹防晒霜。
金县地区提供多种免费选择，可保持凉爽和水合。可以建立饮水喷泉的清单，可以建立包括图书馆和社区中心在内的冷却空间清单。
宠物也非常容易受到热量。您可以学习如何保护毛茸茸的朋友。
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